一般可以通过月经推迟和怀孕的症状进行分辨。
1、月经推迟
月经推迟是指月经推迟超过7天，可能是由于饮食不规律、精神压力过大、环境改变等原因引起的，通常会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。患者可以通过调整饮食习惯，避免吃生冷、辛辣的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免压力过大，保持充足的睡眠，避免熬夜的方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
2、怀孕
怀孕时体内的雌激素和孕激素会持续增高，通常会出现月经推迟的现象，还可能会出现嗜睡、恶心、呕吐等症状。患者可以通过使用早孕试纸进行检测，也可以去医院通过抽血检查的方式来判断。
