你好，一次月经量正常在20~100毫升的，如果经血少于20毫升则考虑是属于月经量少的。量化来说也就是在2~3张卫生巾就足够的话，那么就算偏少的了一般和气血不足，雌性激素分泌不足，或者脾虚等等因素有关系的，可以考虑用归脾丸，八珍益母草颗粒等药物来调节一下的，饮食上也要适当吃一些红枣，猪肝等食物的
这个情况多是行经后，血液停留在子宫内而形成血块，在子宫强烈收缩时再排出体外，多是宫寒，气血滞结而引起而这个多需要进行中医调理较合适，再一个平时也要注意增加营养补充，经期不要吃生冷食物，注意下腹部保暖等处理
月经如果有块，考虑是月经不调表现，和体内的寒气比较大有关系的，建议通过调理月经的药物治疗。通过腹部保暖，多吃温暖食物，通过口服艾附暖宫丸，逍遥丸等调理月经治疗就可以让月经有血块的情况消失的。
您与您之前的月经量相比，是否有明显减少，如果有明显减少，也有血块那么是要考虑是受凉或气机郁滞导致的血瘀症状的您注意好保暖，注意保持情志舒畅，避免这方面的因素影响到月经，可以服用益母草颗粒方面的活血化瘀方面的药物治疗是比较合适
