窦性心律不齐可能是生理性因素造成的，也可能是病理性因素造成的，如心肌炎、心包炎等，可以通过一般治疗、药物治疗的方式来缓解。
一、生理性因素
患者剧烈运动或情绪过于激动时，会导致交感神经和迷走神经的张力升高，出现心跳加速、呼吸急促等症状。这种情况一般不需要治疗，在休息后就会缓解。
二、病理性因素
1、心肌炎
如果患者身体抵抗力下降，受到病毒感染，可能会引起心肌炎，在炎症的刺激下会导致心肌细胞局部受损，出现心律不齐的症状。患者可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等药物来治疗，并且要多吃一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2、心包炎
心包炎通常是因为病毒、细菌感染等原因引起的，会导致心包脏层和壁层发生炎症性病变，出现心跳加快、呼吸困难等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、头孢克肟胶囊等药物来治疗，如果病情比较严重，还可以通过心包穿刺术来治疗。
除此之外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，建议患者到正规医院进行相关的检查来确诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗。
