感冒很久不好一般指的是感冒症状一直不好，也就是感冒的症状一直没有完全消失。
感冒一般是由细菌、病毒等感染导致的，如果身体素质比较好，感冒的症状一般在一周左右就会逐渐消失。如果身体素质比较差，可能需要更长时间，甚至有部分患者可能会出现感冒症状一直不好的情况。
感冒的患者可以在医生指导下使用感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物辅助改善。如果使用药物无法改善，患者需要及时就医，通过检查明确病因后，在医生指导下采取针对性的治疗，避免治疗不及时，对身体造成一定伤害。
患者在治疗过程中，要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰淇淋、麻辣烫等。患者还要保持居住环境的清洁卫生，可以适当开窗通风，但是要避免对流风。此外，患者还要保持充足的睡眠，避免过度劳累，可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，但是要避免剧烈运动。
