凝血酶时间偏高如何饮食

Question

凝血酶时间偏高如何饮食

Answer 1

凝血酶时间偏高，应吃些富含有维生素k的食物，如绿叶蔬菜，甜菜，绿豆，花叶菜，香菜等，还有绿色的豌豆和红萝卜，都是非常好的维生素k的来源。肉类和乳制品中也含有丰富的维生素k，如动物的肝脏，蛋黄，鱼肝油，优酸乳等，这些食物可以补充适量的维生素k，都具有凝血功能。
人体维生素k的需要量并不大，但它却是维护血液功能正常凝固，减少生理期大量出血，防止内出血的关键因素。经常流鼻血的人，可以多摄取维生素k。