优生优育筛查要进行体格检查、妇科检查、男性检查和实验室检查。
优生学检查的主要目的是尽量减少胎儿出生缺陷的发生。具体测试项目包括：1.体格检查：除检查乳房发育、身高、体重、头、颈、胸腹部、脊柱、四肢等情况外，还需观察营养状况；2.妇科检查：包括了解内外生殖器是否异常，阴道和宫颈是否发炎或变形，检测阴道分泌物，如支原体、衣原体、白带等；3.男性检查：通过精液分析精子密度和活力是否正常，然后判断其性功能；4、实验室检查：包括血常规检查、肝肾功能、乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒等检测，当然，女性还包括触摸病毒检测。
优生优育首先要禁止近亲结婚。近亲结婚会增加遗传病的发病率，因此，婚前检查非常重要，也应注意婚后优生，以免因近亲结婚而影响婴儿的健康，这是优生的前提。此外，男性和女性都应尽最大努力在最佳生育年龄生育，因为此时身体素质最好，这可以降低怀孕和分娩的风险。女性应注意预防各种流行病和传染病，尤其是在怀孕前三个月，预防流感、发烧、风疹等病毒性疾病。同时，避免在怀孕期间和怀孕后接触X射线，禁止接触任何含有放射性物质的物品。如果不幸患上感冒和其他疾病，应该遵循医生的指导，合理用药，以尽量减少药物对母亲和胎儿的伤害。男性和女性在怀孕前都应该禁止吸烟和饮酒，因为吸烟和饮酒会对精子和卵子产生不良影响，并增加致畸率。女性最好远离化学环境工作。
