治疗惊恐焦虑症的中成药一般包括人参归脾丸、知柏地黄丸或者丹栀逍遥散等。
治疗惊恐焦虑症的中成药应根据辨证论治选择，大多数焦虑症患者患有易怒和失眠，应根据舌、脉和临床表现判断和分析原因。如下所示：
1、心脾两虚，因长期过度思考，导致阴血不足、阴阳不升，导致焦虑、记忆力减退、头晕、精神疲劳，此时人参归脾丸可用于治疗。
2、由于阴虚血虚，会出现易怒、盗汗、五心烦热、口干等症状，此时可用滋阴降火的知柏地黄丸治疗。
3、心胆气虚的患者通常胆怯、多疑或非常严重，很容易怀疑、害怕和担心，可采用温胆汤治疗。
4、脾胃功能弱或多吃辛辣油腻食物，导致中焦湿热，可用调中焦湿热药治疗。
5、肝热易怒，常用丹栀逍遥散治疗。
惊恐焦虑症的病因复杂，发病机制尚不明确。身心有一个病理过程，是生理、心理和社会因素综合作用的结果。研究表明，有家族史的人比普通人患焦虑症的风险更高。研究发现γ-氨基丁酸是其发病基础之一，此外还可能与去甲肾上腺素系统功能亢进和5-羟色胺系统异常有关。大脑中的情绪控制回路由前额叶、杏仁核、海马、下丘脑和扣带回前部组成，这些区域的异常结构、功能或联系可导致情绪控制障碍，构成焦虑症的病理结构基础。
避免油炸食品和垃圾食品，多吃水果、蔬菜、粗粮和鱼，同时避免服用酒精、咖啡因、烟草和相关可能引起或加重焦虑的物质。当患者出现焦虑发作时，家属应充分分散患者的注意力，及时排除刺激源，及时控制并密切观察可能的自杀和自伤，必要时安排专人陪同。锻炼可以改善患者的情绪，保持快乐。因此应为患者制定适当的日常锻炼计划，运动量要低，然后逐渐增加运动量和强度。
