腰突然疼得像断了一样多考虑是急性腰扭伤引起的，也可能是腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、急性腰扭伤
如果患者在平时运动时，不注意自身安全防护，可能会使腰部肌肉受到外力牵拉出现撕裂伤，会出现剧烈疼痛、局部发红、活动受限等情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2、腰椎小关节紊乱
如果患者腰部受到外力撞击，可能会使小关节间隙张开，从而出现局部疼痛、不敢活动的情况。建议患者通过手法复位的方式进行改善，也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
如果患者经常弯腰从事重体力劳动，可能会使腰部负荷过重，会出现局部肌肉痉挛、肌肉无力、肢体麻木等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意腰部保暖，避免腰部负重。
