出现五心发热，一般是情绪过于激动造成，但也不排除是湿热内蕴、脾胃湿热等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。
1、情绪过于激动
如果患者长期处于情绪暴躁易怒、自身情绪过于激动紧张的状态，影响人体气血运行功能正常开展，造成五心发热、情绪暴躁易怒等症状。建议患者保持平稳情绪状态，可以通过散步、慢跑等体育运动，辅助改善以上症状。
2、湿热内蕴
如果患者长期处于高温炎热环境、经常食用油腻辛辣性食物、性行为次数过多等因素影响，造成体内湿热气体含量过多，引起湿热内蕴，造成五心发热、睡眠质量变差、四肢发软无力等症状。建议患者配合医生使用牛黄解毒丸、黄连上清片等药物改善。
3、脾胃湿热
可能是患者受经常暴饮暴食、频繁食用油腻辛辣性食物、不按时进餐等因素影响，造成脾胃脏器受损，引起的一类疾病，造成腹胀、腹痛、五心发热、恶心、呕吐等症状。建议患者遵医嘱使用牛黄清胃丸、藿香清胃颗粒等药物改善。
除此之外，还有可能是肝胆湿热等疾病发作造成，可通过药物治疗方法改善。如果无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医检查。
