盆腔积液超过20mm算是比较严重的，属于病理性盆腔积液，需要及时采取治疗。
盆腔积液是妇科疾病的一种表现，通常是指盆腔内部的炎性渗出物，可能与盆腔炎、子宫内膜异位症、宫外孕等因素有关，患者可能会出现腹部疼痛、腰骶部酸痛等症状，还可能会伴有阴道分泌物增多、阴道出血等症状。如果患者盆腔积液超过20mm，可能会出现明显的腹部疼痛、腰骶部酸痛等症状，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，严重损害身体健康。因此，盆腔积液超过20mm通常算是比较严重的。如果是盆腔炎引起的，患者可以在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等，可以有效控制炎症。如果是子宫内膜异位症引起的，患者可以遵医嘱服用萘普生片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。如果是宫外孕引起的，患者可以遵医嘱通过手术切除病灶的方式进行治疗，有利于病情的恢复。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
