4岁宝宝腹痛伴呕吐可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、药物治疗等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠炎、肠套叠、食物过敏等原因引起。
1、调整饮食暂停固体食物6-8小时，呕吐缓解后给予米汤、苹果泥等易消化食物。家长需避免让孩子食用生冷或油腻食物，少量多餐喂养。
2、补充水分每15分钟喂5-10毫升口服补液盐，预防脱水。家长需观察尿量，若4小时无排尿或出现嗜睡需立即就医。
3、腹部按摩顺时针轻柔按摩脐周5分钟，每日重复3-4次。家长需注意按摩力度，若孩子哭闹加剧或出现腹胀应停止。
4、药物治疗细菌性胃肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒，轮状病毒腹泻可用蒙脱石散，肠痉挛可用颠茄口服溶液。家长需严格按剂量给药，不可自行使用止吐药。
建议记录呕吐物性状与腹痛时间，避免给予含乳糖食物，若发热超过38.5度或呕吐物带血丝需急诊处理。
