小阴唇肥大可能影响日常生活质量，主要危害包括局部不适、卫生问题、性交疼痛和心理困扰。
1、局部不适肥大的小阴唇可能因摩擦导致皮肤红肿、瘙痒或灼热感，建议选择宽松棉质内裤减少刺激，症状持续需就医评估。
2、卫生问题过度褶皱易藏匿分泌物和细菌，增加外阴炎风险，日常需保持会阴清洁干燥，反复感染需排查阴道炎等疾病。
3、性交疼痛性生活中可能因摩擦或牵拉产生疼痛，影响性生活质量，可尝试润滑剂缓解，严重者需考虑整形手术。
4、心理困扰部分患者因外观异常产生自卑焦虑，建议心理咨询疏导，合并明显功能障碍者可选择小阴唇成形术改善。
日常避免久坐和紧身裤，若出现排尿异常、反复溃疡或影响行动，应及时至妇科或整形外科就诊评估。
