闭经可通过生活方式调整、激素替代治疗、中药调理、手术治疗等方式改善。闭经可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
长期精神压力或体重过低可能抑制下丘脑功能，建议保持规律作息，每日摄入不少于1500大卡热量，适当补充优质蛋白和铁元素。
孕激素撤退试验阳性者可采用雌孕激素序贯疗法，可选择戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，需警惕乳腺增生风险。
肾虚型闭经适用左归丸，气血两虚型可服八珍益母丸，肝郁气滞型建议逍遥丸，服药期间忌食生冷。
宫腔粘连需行宫腔镜分离术，垂体肿瘤超过10毫米考虑经蝶窦切除，术后需配合激素替代治疗恢复月经周期。
建议每日保持30分钟有氧运动，适量食用豆制品和坚果，BMI低于18.5需营养科就诊，突发腹痛需排除妊娠相关疾病。
