手为什么会发麻

Question

手为什么会发麻

Answer 1

手发麻可能是由长时间压迫神经、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起。

1、神经压迫

长时间保持固定姿势会导致局部神经受压，表现为短暂性麻木感。建议调整姿势并活动手腕，无须特殊治疗。

2、营养缺乏

维生素B族缺乏可能影响神经传导功能，伴随手脚刺痛感。可通过补充复合维生素B片、甲钴胺、维生素B1改善。

3、颈椎问题

颈椎间盘突出可能压迫脊神经根，表现为单侧手臂放射性麻木，常伴颈部疼痛。可进行颈椎牵引，服用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松。

4、糖尿病神经病变

长期高血糖损伤周围神经，表现为对称性手套袜套样麻木。需控制血糖，使用硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等神经营养药物。

日常可适量进食坚果、深色蔬菜、深海鱼类等富含维生素B族的食物，避免长时间保持同一姿势，若麻木持续加重应及时就医。