若出现肝硬化或希望预防肝硬化，可以适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、复方鳖甲软肝片、多烯磷脂酰胆碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于降低胆固醇，减轻肝脏负担。
2、西蓝花西蓝花含有硫化物，能够帮助肝脏解毒，促进肝细胞修复。
3、深海鱼深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减少肝脏炎症，保护肝细胞。
4、酸奶酸奶含有益生菌，有助于改善肠道菌群，减少肝脏毒素积累。
二、药物1、水飞蓟素水飞蓟素具有抗氧化作用，能够保护肝细胞免受损伤。
2、甘草酸二铵甘草酸二铵能够抗炎保肝，适用于慢性肝病的辅助治疗。
3、复方鳖甲软肝片复方鳖甲软肝片有助于软肝散结，改善肝纤维化。
4、多烯磷脂酰胆碱多烯磷脂酰胆碱能够修复肝细胞膜，促进肝细胞再生。
肝硬化患者应避免高脂、高盐、高糖饮食，适量运动，保持规律作息，定期复查肝功能。
