儿童经常头疼可能由缺乏睡眠、用眼过度、鼻窦炎、偏头痛等原因引起，通常表现为前额或双侧太阳穴胀痛，可伴有恶心畏光等症状。
睡眠不足会导致脑血管痉挛，建议家长保证孩子每天9-11小时睡眠，建立固定作息时间，避免睡前使用电子设备。
长时间近距离用眼会引发紧张性头痛，家长需监督孩子每用眼30分钟休息5分钟，适当进行眼保健操。
可能与细菌感染、过敏等因素有关，通常表现为前额闷痛伴鼻塞流脓涕。可遵医嘱使用阿莫西林、布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
可能与遗传、血管神经功能紊乱有关，表现为单侧搏动性头痛伴呕吐。急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或佐米曲普坦。
日常生活中可记录头痛日记帮助诊断，避免摄入含酪氨酸的巧克力或奶酪，若头痛持续加重或伴随发热抽搐应立即就医。
