预防滴虫性阴道炎可通过保持私处卫生、避免高危性行为、定期妇科检查、增强免疫力等方式实现。阴道毛滴虫感染主要通过性接触或间接接触传播，需综合采取防护措施。
日常使用温和清水清洁外阴，避免频繁使用皂液或冲洗阴道内部，以免破坏正常菌群平衡。经期及时更换卫生巾，避免穿紧身化纤内裤。
全程正确使用避孕套可降低性传播风险。固定性伴侣并确保双方接受感染筛查，感染期间禁止性生活直至治愈。
无症状高危人群建议每年进行妇科白带常规检查，尤其是孕妇及免疫力低下者。确诊后需与性伴侣同步治疗，避免重复感染。
保证充足睡眠、均衡摄入优质蛋白及维生素，规律运动帮助维持阴道乳酸杆菌优势。糖尿病患者需严格控制血糖。
出现外阴瘙痒、黄绿色泡沫样白带等症状时及时就医，避免共用浴巾、坐便器等可能间接传播的物品。
