脸上长痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
1. 遗传因素父母有痤疮病史者患病概率较高，建议家长关注青春期子女皮肤状态，日常使用含水杨酸或壬二酸的洁面产品，药物可选阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊、夫西地酸乳膏。
2. 油脂分泌过多青春期雄激素水平升高或高糖饮食刺激皮脂腺，表现为T区油光明显。需减少奶制品摄入，外用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、维A酸乳膏。
3. 毛囊角化异常角质层增厚堵塞毛孔形成粉刺，可能与维生素A缺乏有关。建议定期去角质，药物可选复方多粘菌素B软膏、阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶。
4. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎性丘疹，伴随红肿疼痛。需避免挤压痘痘，可口服多西环素、米诺环素、丹参酮胶囊配合红蓝光治疗。
保持规律作息与低糖低脂饮食，每日清洁面部不超过两次，炎性痘痘持续不消退需就医进行果酸换肤或光动力治疗。
