体质差容易感冒，需要注意均衡的营养，需要注意适当的锻炼，通过这些措施有助于增强体质，有助于提高患者的免疫力，有助于预防感冒的发生。另外还需要注意，如果体质比较差的话，是需要采取一些措施来预防感冒的；比如注意防寒保暖，注意避免劳累，避免受凉，避免淋雨，避免熬夜等相关的情况。
另外，如果其他人感冒了，尽量避免接触，这些也有助于预防感冒的发生。还需要注意排查患者是否存在一些基础的疾病，比如是否存在糖尿病债，比如是否存在HIV的感染，再比如是否存在结核，肿瘤等相关的基础疾病，如果存在这些基础的疾病也是需要给予相应治疗的。
