子宫肥大可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。子宫肥大通常由慢性炎症、激素紊乱、多次妊娠、子宫肌瘤等原因引起。
保持会阴清洁，避免久坐久站，规律作息减少盆腔充血。建议选择透气棉质内裤，避免辛辣刺激饮食。
可能与雌激素水平异常、盆腔炎反复发作等因素有关，通常表现为月经量增多、下腹坠胀等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、桂枝茯苓丸、妇炎康片等调节内分泌和消炎。
采用短波、微波等热疗促进局部血液循环。物理治疗需在专业机构进行，避免私自使用仪器。
对于伴有严重贫血或肌瘤直径超过5厘米的情况，可考虑子宫肌瘤剔除术或子宫切除术。手术需根据年龄和生育需求评估。
日常可适当食用豆浆、西蓝花等含植物雌激素的食物，避免高脂肪饮食，定期进行妇科检查监测病情变化。
