判断是否怀孕可通过停经观察、验孕试纸检测、基础体温监测、早期妊娠反应评估等方法进行初步确认。
育龄期女性若平时月经规律，突然出现月经推迟超过一周，可能是怀孕的早期信号。建议记录末次月经时间并结合其他症状综合判断。
同房后10-14天可使用验孕试纸检测晨尿中的人绒毛膜促性腺激素水平，结果出现两条红线提示可能妊娠，但需注意可能存在假阴性情况。
持续测量基础体温发现高温相持续18天以上，可能提示黄体功能维持和妊娠状态，需配合其他检测手段确认。
出现乳房胀痛、恶心呕吐、食欲改变等早孕反应时需警惕，但这些症状特异性较低，建议结合实验室检查明确。
建议疑似妊娠者及时进行医院血HCG检测和超声检查以确诊，生活中注意补充叶酸并避免接触致畸因素。
