怀孕是由精子与卵子结合形成受精卵并在子宫内着床发育的过程,主要经过排卵、受精、着床三个关键阶段。
女性卵巢每月排出一枚成熟卵子,通过输卵管向子宫移动,排卵期是受孕概率最高的阶段。
精子通过阴道进入输卵管与卵子相遇,穿透卵子外层完成受精,形成含有父母双方遗传物质的受精卵。
受精卵不断分裂并向子宫移动,约6-7天后植入子宫内膜,开始分泌人绒毛膜促性腺激素维持妊娠。
成功着床后胎盘逐渐形成,通过脐带为胚胎供给营养,体内的孕激素水平持续升高以支持胎儿发育。
备孕期间建议保持规律作息,均衡摄入叶酸、铁等营养素,避免吸烟饮酒等不良习惯,定期进行孕前检查。