孕酮偏低可能由黄体功能不足、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、胎盘发育不良等原因引起，可通过药物补充、病因治疗、生活方式调整等方式改善。
1、黄体功能不足黄体分泌孕酮不足可能与卵泡发育不良有关，表现为月经周期缩短或经前点滴出血。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充。
2、多囊卵巢综合征内分泌紊乱导致排卵障碍，伴随痤疮、多毛等症状。需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢。
3、甲状腺功能异常甲亢或甲减影响卵巢功能，可能伴发心悸、体重异常。需针对甲状腺疾病使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗原发病。
4、胎盘发育不良妊娠期胎盘滋养细胞功能障碍可能导致孕酮分泌不足，需监测hCG增长情况，必要时使用黄体酮注射液维持妊娠。
建议保持规律作息，适量补充坚果、豆制品等含植物雌激素食物，避免剧烈运动，孕期需严格遵医嘱进行孕酮监测和补充治疗。
