肩关节脱位主要表现为肩部剧烈疼痛、活动受限、关节畸形及肿胀，可通过手法复位、固定制动、药物治疗及康复训练等方式治疗。
脱位时关节囊和韧带撕裂导致锐痛，需立即停止活动，冰敷缓解肿胀，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等镇痛药物。
肱骨头脱离关节盂导致上肢无法抬起，复位后需用肩关节支具固定3-4周，禁止强行活动以防复发脱位。
肩峰下凹陷呈方肩畸形，需急诊手法复位，复杂病例可能需关节镜手术修复盂唇或关节囊。
软组织损伤引发局部血肿，复位后48小时内交替冰敷和热敷，可配合迈之灵、七叶皂苷钠等消肿药物。
恢复期避免提重物及投掷动作，逐步进行钟摆运动和爬墙训练，6周后经医生评估开始力量练习。
