月经一月来三次可能由内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍、避孕措施等因素引起，需要通过激素检查、超声检查等方式明确病因。
长期熬夜或精神压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期缩短，可通过调整作息、放松心情改善，必要时使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能影响子宫内膜正常脱落，伴随异常出血或腹痛，需通过宫腔镜检查确诊，可使用左炔诺孕酮宫内缓释系统、氨甲环酸片、炔雌醇环丙孕酮片等药物控制出血。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经期延长及频率增加，可能伴有皮肤瘀斑等症状，需完善凝血功能检查，严重者可输注凝血因子或使用氨甲环酸注射液、维生素K1注射液、酚磺乙胺注射液等止血药物。
紧急避孕药或宫内节育器可能干扰正常激素水平，引起突破性出血，通常2-3个周期后可自行恢复，若持续出血可考虑更换避孕方式或使用短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔诺酮片等调节。
建议记录出血时间与经量变化，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物预防贫血，及时妇科就诊排除器质性疾病。
