怎样预防慢性肾衰竭

Question

怎样预防慢性肾衰竭

Answer 1

预防慢性肾衰竭主要采取控制基础疾病、规律监测、调整生活方式及避免肾毒性因素等措施。

1、控制基础疾病

高血压和糖尿病是慢性肾衰竭的主因，需定期监测血压血糖并遵医嘱用药，常用降压药包括缬沙坦、氨氯地平，降糖药如二甲双胍、胰岛素等。

2、规律监测

每年检查尿常规和肾功能，高危人群每半年检测，发现蛋白尿或血肌酐异常需及时干预，必要时使用羟氯喹或厄贝沙坦等肾脏保护药物。

3、生活方式调整

保持低盐低蛋白饮食，每日饮水量维持在1500毫升以上，戒烟限酒，肥胖者需减重，适度进行快走、游泳等有氧运动。

4、避免肾毒性

慎用非甾体抗炎药和氨基糖苷类抗生素，接触重金属或有机溶剂时做好防护，造影检查前需充分水化，感染时及时治疗以防继发肾损伤。

日常注意观察尿量及颜色变化，出现乏力、水肿等症状尽早就医，慢性肾病高危人群可适量食用西蓝花、苹果等护肾食物。