高压140低压100属于高血压1级，需要引起重视。血压水平可分为正常血压、正常高值血压和高血压，高血压又分为1级、2级和3级。
高压140低压100属于高血压1级。这种情况可能与遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、超重或肥胖、长期精神紧张等因素有关。患者可能出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等症状。建议通过改善生活方式进行干预，包括减少钠盐摄入、增加钾盐摄入、控制体重、戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力等。如果经过3-6个月的生活方式干预后血压仍未达标，需要在医生指导下进行药物治疗。常用的降压药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦胶囊等。
高血压1级虽然不算严重，但如果不及时干预可能会发展为更严重的高血压，增加心脑血管疾病的风险。建议定期监测血压，保持健康的生活方式，必要时在医生指导下合理用药。同时要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行有氧运动，保持良好的心理状态。
