人瘦不长肉

Question

08年因身体发育太快，幻结核病，后来治好了，到现在7年了吧，也没复发过，一年也就一次发烧感冒的，也是都在冬天没注意保暖造成的，但是从小到大不论怎么吃饭都不长肉 个子也好多年没长了 我很郁闷不知道咋办

Answer 1

你好！胖瘦与遗传、营养、心情、睡眠等很多因素有关系。只要体质好，瘦点没事的。不要有心理负担，现在很多人，吃饭不多，但是长胖，超重、三高症等危害健康，所以瘦一些，是很好的事情。建议保证睡眠的基础上，多吃饭，让自己在轻松愉悦的环境中工作和生活。只要健康就好。建议适度锻炼身体，增强体质，食物多样化，让自己显得健康壮实，就很好的，不要长胖。