脸上的粉刺一般不建议挤。粉刺是毛囊皮脂腺堵塞形成的非炎症性皮损，挤压可能导致感染加重或遗留瘢痕。
未感染的粉刺挤压可能破坏毛囊壁，使皮脂和细菌进入真皮层，引发红肿疼痛的炎症反应。不当挤压还可能导致局部毛细血管破裂，形成色素沉着或凹陷性瘢痕。对于体积较小的白头粉刺或黑头粉刺，可通过温和清洁、水杨酸护肤品帮助角质溶解，促进皮脂排出。
若粉刺已发展为红色炎性丘疹或脓疱，挤压会使炎症扩散，增加痤疮丙酸杆菌感染风险。这类皮损需使用夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌消炎药物处理。特殊部位如面部危险三角区的粉刺更应避免挤压，该区域血管与颅内相通，可能引发颅内感染等严重并发症。
建议每日用温水及温和洁面产品清洁面部，避免使用油腻化妆品。规律作息、减少高糖高脂饮食有助于控制皮脂分泌。若粉刺反复发作或伴有明显炎症，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等药物进行规范治疗。
