抽脂填充后一般1-3天可以走动，具体时间需根据手术范围、个人恢复情况调整。
抽脂填充术后早期活动有助于促进血液循环和恢复，但需避免剧烈运动。术后1天内建议卧床休息，可在医生指导下进行短时间缓慢行走，防止血栓形成。术后2-3天若疼痛减轻、无头晕等不适，可逐步增加活动量，每次行走不超过15分钟。走动时需穿戴塑身衣保持加压状态，避免填充部位移位或肿胀加重。术后1周内禁止跑步、跳跃等动作，2周后可恢复轻量日常活动。
术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊等预防感染。若出现发热、填充区剧烈疼痛或异常渗出，应立即就医。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配西蓝花等富含维生素C的蔬菜，避免辛辣刺激食物。术后1个月内禁止泡澡、桑拿，3个月后需复查脂肪存活情况。
