黄疸可通过饮食调整、光照疗法、药物治疗、病因治疗等方式调理。黄疸通常由胆红素代谢异常引起，需根据病因选择干预措施。
1、饮食调整增加水分摄入促进胆红素排泄，适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜，避免高脂饮食加重肝脏负担。
2、光照疗法新生儿生理性黄疸可采用蓝光照射治疗，通过光异构作用将未结合胆红素转化为水溶性物质排出体外。
3、药物治疗肝细胞性黄疸可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸、茵栀黄口服液等药物改善胆汁淤积，需严格监测肝功能。
4、病因治疗梗阻性黄疸需解除胆道梗阻，如胆总管结石行ERCP取石；溶血性黄疸需治疗原发病，如自身免疫性溶血使用糖皮质激素。
黄疸患者应定期监测胆红素水平，避免剧烈运动，哺乳期母亲需注意婴儿皮肤黄染程度变化，病理性黄疸须及时就医。
