缺血性视盘病变导致的视盘水肿恢复时间通常为1-6个月，具体恢复时间与病情严重程度、治疗及时性以及个体差异有关。
缺血性视盘病变引起的视盘水肿恢复过程可分为三个阶段。1-4周为急性期，此时水肿程度最明显，视力下降显著，需通过糖皮质激素冲击治疗减轻炎症反应，常用药物包括甲泼尼龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等。4-12周为亚急性期，水肿逐渐消退但可能遗留视神经萎缩，需配合改善微循环药物如银杏叶提取物注射液、前列地尔注射液等。3-6个月为慢性期，多数患者水肿完全吸收，但部分患者可能遗留永久性视功能损害。恢复期间需定期复查视野检查和光学相干断层扫描，监测视神经纤维层厚度变化。早期联合高压氧治疗有助于促进水肿吸收，营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片可辅助神经修复。
患者应严格遵医嘱用药，避免自行调整激素剂量。恢复期注意控制血压血糖等基础疾病，戒烟限酒，保持充足睡眠。饮食上增加深色蔬菜和深海鱼类摄入，补充叶黄素和omega-3脂肪酸。避免剧烈运动和重体力劳动，用眼时注意间断休息，外出佩戴防紫外线眼镜。若出现视力突然下降或视野缺损加重，应立即复诊。
