滑囊炎的中医治疗以活血化瘀、消肿止痛为主，常用方法包括中药内服外敷、针灸推拿及艾灸疗法。
1.中药治疗
内服方剂选用桃红四物汤加减，含桃仁、红花、当归等活血成分；湿热型可用四妙丸配合黄柏、苍术。外敷选用金黄散或消炎止痛膏，每日换药1次，配合热敷促进吸收。急性期冷敷缓解肿胀，慢性期改用热敷改善循环。
2.针灸疗法
主穴取阿是穴（疼痛点）、阳陵泉、足三里，配合电针增强刺激，每次留针20分钟。寒湿型加灸关元穴，湿热型刺血拔罐。每周3次，2周为一疗程。
3.推拿与艾灸
推拿以揉捏、点按手法松解粘连，重点操作滑囊周围肌肉。艾灸选取肾俞、命门穴，隔姜灸每日1次，每次15分钟，适合慢性虚寒型患者。
日常需避免关节过度摩擦，控制体重减轻负荷。症状持续或红肿发热需及时就医排除感染。中医综合调理能有效缓解滑囊炎症，但需根据体质分型辨证施治，坚持疗程配合休息方可巩固疗效。
