7毫米结石从输尿管排出通常需要1-4周，具体时间与结石位置、输尿管状态及个体差异有关。
输尿管结石的排出过程受多重因素影响。结石位于输尿管上段时，移动速度较慢，可能需要3-4周才能通过输尿管的三个生理狭窄处。若结石位于输尿管中下段，由于输尿管直径逐渐增宽，排出时间可能缩短至1-2周。输尿管蠕动功能良好、尿量充足的情况下，结石移动速度会加快。每日饮水2000-3000毫升可增加尿流冲刷作用，适度跳跃运动如跳绳有助于利用重力促进结石下移。结石表面光滑程度也影响排出效率，边缘锐利的结石更容易卡顿在输尿管黏膜皱襞中。临床观察显示，直径5-10毫米的输尿管结石约有60％概率可自行排出，但超过6周未排出者需考虑医疗干预。
建议出现肾绞痛、血尿等症状时及时就医，通过超声或CT确认结石位置。可遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊等药物松弛输尿管平滑肌，疼痛发作时可临时服用双氯芬酸钠栓缓解症状。期间需监测体温，若出现发热可能提示合并感染，需立即抗感染治疗。定期复查影像学检查跟踪结石移动情况，避免长期滞留导致肾积水。
