病毒感染引起的发热通常持续3-5天，具体时间与病毒类型、机体免疫状态等因素有关。
病毒感染发热的病程可分为三个阶段。初期体温上升阶段通常持续1-2天，表现为畏寒、寒战、体温快速升高。高峰期体温波动阶段持续1-3天，此时病毒复制活跃，可能出现头痛、肌肉酸痛等全身症状。恢复期体温下降阶段持续1-2天，随着免疫系统清除病毒，体温逐渐恢复正常。婴幼儿、老年人或免疫功能低下者发热持续时间可能延长至7天。体温超过38.5摄氏度时可考虑物理降温，如温水擦浴。发热期间应保证每日2000-3000毫升水分摄入，选择清淡易消化的流质或半流质饮食。保持室内空气流通，室温维持在20-24摄氏度为宜。
建议密切监测体温变化，若发热超过5天不缓解，或出现意识改变、呼吸困难、皮疹等警示症状，应及时就医进行血常规、C反应蛋白等检查，排除细菌感染或其他并发症可能。避免自行使用抗生素，需在医生指导下合理用药。
