内耳眩晕可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养等方式治疗。内耳眩晕通常由气血不足、肝阳上亢、痰湿中阻、肾精亏虚等原因引起。
1、中药调理气血不足可选用归脾汤加减，肝阳上亢可用天麻钩藤饮，痰湿中阻推荐半夏白术天麻汤，肾精亏虚适用左归丸或右归丸。
2、针灸疗法主穴选取百会、风池、听宫，配合足三里、三阴交等穴位，实证用泻法，虚证用补法，每次留针20-30分钟。
3、推拿按摩重点按摩风池、太阳、印堂等头部穴位，配合颈部拿捏及耳周点按手法，每日1-2次，每次15-20分钟。
4、饮食调养气血不足者可食用红枣山药粥，肝阳上亢适合菊花决明子茶，痰湿体质建议薏苡仁赤小豆汤，肾虚者宜用黑芝麻核桃糊。
发作期应保持安静环境，避免突然转头或体位变化，饮食宜清淡少盐，可配合八段锦等舒缓运动改善气血循环。
