预激综合征患者能否运动需根据病情稳定性和心脏功能评估决定。若无明显心律失常或心脏不适，可进行低强度运动；若存在频繁心动过速或晕厥史，应避免剧烈运动。预激综合征是心脏传导系统异常导致的先天性电生理紊乱，运动前建议经心内科医生全面评估。
病情稳定的预激综合征患者可选择散步、瑜伽、太极拳等低强度有氧运动。这类运动心率上升平缓，不会诱发异常电信号传导。运动时需监测自我感觉，出现心慌、胸闷需立即停止。运动前后充分热身与放松，避免突然增加负荷。保持规律作息和情绪稳定有助于减少心律失常发作概率。
存在阵发性室上性心动过速发作史的患者应限制运动强度。竞技类运动、爆发性运动或高温环境下运动可能诱发快速性心律失常。合并结构性心脏病或曾出现晕厥者，需在医生指导下制定个性化运动方案。部分患者接受射频消融术后，经评估可逐步恢复运动能力。
预激综合征患者运动时建议携带医疗警示卡，避免单独在偏远区域运动。日常需定期复查心电图和动态心电监测，及时调整运动计划。注意补充电解质，避免脱水诱发心律失常。若运动后出现持续心悸或呼吸困难，应立即就医进行专业评估。
