一岁宝宝感冒发烧一般3-5天退烧，具体时间与病情严重程度、病原体类型以及护理措施有关。
感冒引起的发热通常由病毒感染导致，体温波动在37.5-38.5摄氏度之间，多数患儿通过物理降温、适量补液和休息后，体温可在3天内逐渐下降。若发热伴随轻微流涕或咳嗽，退烧后症状可能持续1-2天缓解。物理降温包括温水擦浴、减少衣物包裹，同时需保持室内空气流通，避免环境温度过高。观察宝宝精神状态和进食情况，若反应正常且能少量进食，通常提示病情较轻。
部分患儿可能因继发细菌感染或免疫反应较强，发热时间延长至5天，体温可能反复超过38.5摄氏度。此时需警惕中耳炎、肺炎等并发症，若出现持续高热、呼吸急促、精神萎靡或拒绝饮水，应及时就医。医生可能根据情况开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物，但须严格遵医嘱使用剂量和间隔时间。
护理期间应少量多次喂水或母乳，避免脱水；饮食以易消化的米糊、蔬菜泥为主，暂停添加新辅食。发热超过3天无缓解或出现皮疹、抽搐等症状，需立即就医排查其他疾病。退烧后仍须注意保暖，避免剧烈活动，逐步恢复日常作息。
