牙齿整形一般没有严格的年龄规定，但不同年龄段存在最佳矫正时机。
儿童乳牙期通常不建议进行固定矫正，此时颌骨处于发育阶段，可通过活动矫治器干预地包天等颌骨发育问题。混合牙列期是功能性矫正的黄金阶段，利用生长潜力可改善骨性畸形，如上颌发育不足的儿童佩戴扩弓器效果显著。恒牙列早期是固定托槽矫正的高峰期，此时牙齿替换完成且牙槽骨改建活跃，适合处理牙列拥挤、龅牙等常见问题。成年人牙周健康者仍可接受正畸治疗，但骨代谢减慢可能延长矫正周期，隐形矫治器因美观性更受青睐。老年人存在严重牙槽骨吸收或全身疾病时需谨慎评估，种植体支抗等技术可辅助完成有限度的牙齿移动。
牙齿矫正前需完善口腔检查，包括曲面断层片和头颅侧位片评估牙根及颌骨状态。存在未控制的牙周炎需先进行基础治疗，正畸过程中需加强口腔清洁防止龋齿和牙龈炎症。矫正结束后需按医嘱佩戴保持器防止复发，保持时间通常为矫正周期的两倍。日常应避免啃咬硬物防止托槽脱落，使用牙缝刷清洁托槽周围食物残渣。定期复查有助于医生及时调整矫治方案，出现托槽松动或钢丝扎嘴等情况需及时就诊处理。
