新生儿不能和大人盖一样厚的被子，新生儿的体温调节功能尚未发育完善，需要根据环境温度调整被褥厚度。
新生儿新陈代谢快，单位体表面积产热量高，但汗腺发育不成熟，散热能力较差。若与成人盖相同厚度的被子，容易因过热出现捂热综合征，表现为皮肤潮红、体温升高、呼吸急促等症状。建议室温维持在24-26摄氏度时，新生儿只需穿单层棉质衣物，加盖一层薄棉毯即可。使用睡袋能更好固定被褥位置，避免遮盖口鼻风险。被褥材质应选择透气性好的纯棉面料，避免羽绒、毛绒等易致敏且透气性差的材质。
早产儿或低体重儿体温调节能力更弱，需额外注意保暖。若室温低于20摄氏度，可在医生指导下使用预热好的暖水袋或加盖一层薄被，但需定时监测腋温，维持在36.5-37.3摄氏度为宜。避免使用电热毯，防止脱水或低温烫伤。若发现新生儿手脚发凉，应优先检查颈背部温度，此处更能反映真实体温状态。
建议家长每日检查新生儿睡眠环境，避免过度包裹。若使用空调或暖气，需保持湿度在50％-60％，防止呼吸道干燥。出现持续发热、拒奶、精神萎靡等症状时需及时就医。
