口呼吸可能由鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
感冒或鼻窦炎导致鼻腔通气受阻，可通过热敷鼻部、使用生理盐水冲洗缓解，严重时需用盐酸羟甲唑啉喷雾剂或布地奈德鼻喷雾剂。
儿童常见病因，可能伴随睡眠打鼾，需耳鼻喉科评估，药物可选孟鲁司特钠或糠酸莫米松鼻喷雾剂，必要时手术切除。
接触过敏原引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏，推荐氯雷他定片联合丙酸氟替卡松鼻喷雾剂治疗，需避免接触花粉尘螨。
先天发育或外伤导致鼻腔结构异常，伴随持续性鼻塞，轻度可用鼻用激素，重度需行鼻中隔矫正术。
长期口呼吸可能影响颌面发育，建议尽早就医明确病因，日常可进行闭唇呼吸训练，睡眠时使用专用贴保持口腔闭合。
