肌腱缝合手术后一般需要6-12周愈合，具体时间与损伤程度、缝合部位、术后护理等因素有关。
肌腱缝合术后愈合过程分为三个阶段。第一阶段为炎症期，持续1-3天，局部可能出现红肿热痛等反应，需严格制动避免牵拉。第二阶段为增生期，持续3-6周，成纤维细胞开始合成胶原蛋白，此时需在医生指导下逐步进行被动活动训练，防止粘连但不可过度用力。第三阶段为重塑期，持续6周以后，胶原纤维逐渐排列有序，可循序渐进增加主动活动量，但完全恢复原有强度需3-6个月。手部精细肌腱如屈指肌腱愈合较慢，通常需8-12周，而跟腱等大肌腱因血供较好可能6-8周达到临床愈合标准。术后1-2周需保持伤口干燥，定期换药，3周后根据愈合情况拆除外固定，4-6周开始低强度康复训练。
术后应避免吸烟饮酒，保证优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，促进胶原合成。康复期间出现异常疼痛、缝线断裂或关节僵硬需及时复诊。严格遵循医嘱进行阶段性功能锻炼是防止肌腱粘连的关键措施。
