剖宫产后恶露一般持续2-6周，具体时间与个体恢复情况、子宫收缩状态等因素有关。
产后1-3天恶露量较多，颜色鲜红，含有较多血液成分，称为血性恶露。此时恶露可能伴有轻微血腥味，但不应出现恶臭或大量血块。随着子宫内膜修复，恶露逐渐转为淡红色或粉红色浆液性恶露，持续约1-2周。最后阶段恶露变为白色或淡黄色，主要成分为白细胞和脱膜组织，通常持续1-3周后完全干净。部分产妇可能因哺乳时催产素分泌促进宫缩，使恶露排出速度加快。若恶露量突然增多、颜色重新变红或伴有发热、腹痛等症状，需警惕宫腔感染或胎盘残留。
产后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，避免盆浴或阴道冲洗。使用透气性好的卫生巾并及时更换，观察恶露颜色、气味及量的变化。适当活动有助于恶露排出，但需避免提重物或剧烈运动。饮食上可适量补充优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏等，促进组织修复。如恶露超过6周未净或出现异常情况，应及时就医检查。
