婴儿物理退烧可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式实现。体温超过38.5摄氏度或持续发热时建议及时就医。
1、温水擦拭使用32-34摄氏度温水浸湿毛巾，轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物解开婴儿包裹过厚的衣物，保留单层棉质透气内衣。过热环境会导致体温蓄积，适当减少覆盖物有助于散热。
3、调节室温保持室内温度在24-26摄氏度，使用空调或风扇促进空气流通。避免冷风直吹婴儿，湿度控制在50％-60％为宜。
4、补充水分少量多次喂食母乳或温水，每15-20分钟补充5-10毫升液体。发热时水分蒸发加快，及时补液可预防脱水。
物理退烧期间需每小时监测体温变化，若出现嗜睡、拒食、抽搐等症状应立即停止操作并就医。退热贴可作为辅助措施，但不可替代医疗处置。
