子宫内膜脱落是指子宫内膜在月经周期中周期性剥脱的现象，属于正常生理过程，可能与激素水平变化、妊娠未发生、子宫内膜修复、病理因素等有关。
雌激素和孕激素水平下降导致子宫内膜失去支持，引发脱落，通常无须特殊治疗，保持规律作息有助于激素平衡。
排卵后若未受孕，黄体萎缩使孕激素减少，子宫内膜无法维持增厚状态而脱落，表现为月经来潮，可通过热敷缓解不适。
脱落后基底层细胞迅速增殖修复，为下个周期做准备，适量补充铁和蛋白质有助于促进内膜再生。
可能与子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等因素有关，通常表现为异常出血、痛经加重等症状，需遵医嘱使用左炔诺孕酮、布洛芬、抗生素等药物。
月经期注意避免剧烈运动，饮食可增加瘦肉、菠菜等含铁食物，若出现经量异常或持续腹痛建议妇科就诊。
