右髌骨粉碎性骨折一般需要3-6个月恢复，具体时间与骨折严重程度、治疗方法、个人体质等因素相关。
髌骨粉碎性骨折的愈合过程分为三个阶段。骨折后1-4周为炎症期，此时骨折端形成血肿，逐渐机化为纤维组织。4-12周进入修复期，纤维软骨逐渐被新生骨组织替代，X线可见骨痂形成。12周后进入塑形期，骨痂逐步改建为正常骨结构。对于采用石膏固定的患者，通常需要固定4-6周，期间需定期复查X线观察骨折对位情况。手术内固定治疗的患者，术后2-3天可开始被动关节活动，4-6周后逐步增加主动锻炼强度。康复期间需配合物理治疗，包括超声波、电刺激等促进骨折愈合。营养摄入方面要保证每日蛋白质、钙质和维生素D的足量补充，但需控制体重避免增加关节负担。
骨折愈合期间要严格遵医嘱进行康复训练，初期以等长收缩练习为主，逐步过渡到抗阻训练。日常生活中要避免剧烈运动、跳跃等可能造成二次损伤的动作。定期复查时若发现骨折延迟愈合或不愈合，需及时调整治疗方案。吸烟、饮酒等不良习惯会延缓骨折愈合，应当戒除。高龄患者或合并骨质疏松者，恢复时间可能适当延长，需加强抗骨质疏松治疗。
