牙结石对牙齿有危害，可能引发牙龈炎、牙周病等口腔疾病。牙结石是牙菌斑钙化形成的硬质沉积物，长期存在会刺激牙龈并破坏牙周组织。
牙结石表面粗糙，容易吸附更多细菌和食物残渣，导致牙菌斑持续堆积。细菌代谢产生的酸性物质会腐蚀牙釉质，增加龋齿概率。同时牙结石压迫牙龈，造成牙龈红肿出血，发展为牙龈炎。若不及时清除，炎症可能向深层扩散，破坏牙槽骨，形成牙周袋，最终导致牙齿松动脱落。牙结石还会引起口臭，影响美观和社交。
少数情况下，牙结石可能成为全身感染的病灶。口腔细菌通过破损的牙龈进入血液循环，可能诱发感染性心内膜炎等疾病。糖尿病患者口腔抵抗力较低，牙结石引发的炎症更难控制。孕妇若存在严重牙周炎，可能增加早产风险。
建议每半年到一年进行一次专业洁牙，使用巴氏刷牙法配合牙线清洁牙齿邻面。控制吸烟、浓茶等容易形成牙结石的习惯。出现牙龈出血、牙齿敏感等症状时应及时就诊，避免牙周病进展。
