微创骨折手术后一般需要1-4周才能下地活动，具体时间与骨折类型、手术方式及个体恢复情况有关。
单纯性四肢骨折经微创内固定术后，若恢复顺利，术后1-2周可在支具保护下尝试部分负重行走。此时骨折端初步稳定，但需避免剧烈运动或完全负重。对于涉及关节面的骨折或骨质疏松患者，下地时间可能延长至2-3周，需通过影像学检查确认骨痂形成情况后再逐步增加活动量。脊柱压缩性骨折行椎体成形术后，通常建议卧床3-5天，术后1周内可佩戴腰围辅助坐立，但完全负重行走需等待2-4周以确保骨水泥固化稳定。
康复过程中应遵循循序渐进原则，早期以床上踝泵运动、肌肉等长收缩训练为主，后期逐步过渡到助行器辅助行走。营养方面需保证每日钙摄入量达到800-1000毫克，蛋白质摄入量每公斤体重1.2-1.5克，同时补充维生素D促进钙质吸收。
术后应定期复查X线片，若出现患肢肿胀加剧、疼痛异常或内固定松动等情况需立即就诊。康复期间避免吸烟、饮酒，控制体重以减轻骨骼负荷，睡眠时抬高患肢有助于消肿。建议在康复医师指导下制定个性化训练计划，切勿过早进行高强度活动。
