焦虑症患者服药后症状缓解时间通常为4-12周，具体时间与病情严重程度、药物敏感性及个体差异有关。
焦虑症药物治疗的起效时间存在阶段性特征。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等，通常需要1-2周开始显现初期效果，此时可能出现睡眠改善或躯体症状减轻。4-6周后核心焦虑症状如过度担忧、心悸等逐步缓解，8-12周达到最佳治疗效果。苯二氮䓬类药物如劳拉西泮片虽能快速缓解急性发作，但不作为长期治疗方案。治疗期间需定期复诊评估，医生可能根据疗效调整剂量或更换药物类型。部分患者需要联合认知行为治疗以增强效果，药物维持期通常持续6-12个月以防复发。
焦虑症治疗期间应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于促进多巴胺分泌。饮食上增加富含ω-3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，避免摄入过量咖啡因和酒精。建议建立症状日记记录情绪变化，配合腹式呼吸训练缓解急性焦虑。家属需注意观察患者服药后反应，出现嗜睡或胃肠道不适等副作用时应及时与医生沟通，切勿自行调整用药方案。
