宝宝用嘴巴呼吸可能与鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性鼻部畸形等原因引起，可通过保持鼻腔清洁、调整睡姿、药物治疗、手术矫正等方式改善。
1、鼻塞感冒或鼻腔分泌物堵塞可能导致宝宝用嘴巴呼吸，家长需用生理盐水喷雾清洁鼻腔，保持室内湿度，避免干燥刺激。若持续鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定糖浆。
2、腺样体肥大腺样体增生可能阻塞鼻咽部导致口呼吸，常伴随睡眠打鼾、反复中耳炎。家长应观察宝宝睡眠质量，及时就医评估，必要时使用孟鲁司特钠颗粒、鼻用糖皮质激素或考虑腺样体切除术。
3、过敏性鼻炎尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜肿胀，宝宝可能出现阵发性喷嚏伴口呼吸。家长需定期清洗床品，减少接触毛绒玩具，医生可能开具西替利嗪滴剂、布地奈德鼻喷雾剂或地氯雷他定干混悬剂。
4、鼻部畸形先天性后鼻孔闭锁或鼻中隔偏曲等结构异常需耳鼻喉科评估，新生儿期可能出现喂养困难伴口呼吸，矫正通常需要手术干预如鼻内镜下成形术。
日常注意观察宝宝呼吸习惯变化，避免使用过高枕头，哺乳期母亲减少易过敏食物摄入，长期口呼吸需尽早就医评估颌面部影响。
